Dieta wegetariańska z niskim indeksem glikemicznym.

Dieta wegetariańska całkowicie eliminuje mięso, ryby oraz owoce morza. Poszczególne dania są urozmaicone produktami mlecznymi, jajami, warzywami, owocami, produktami zbożowymi i tłuszczami roślinnymi. Wszystkie posiłki komponowane są w taki sposób, aby dostarczyć Ci odpowiednią ilość białka. Dieta jest także bogata w oleje roślinne, nasiona i orzechy, aby zapewnić Tobie odpowiednią ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych (np. kwasów omega-3).

Zestaw diety wegetariańska składa się z 4 zdrowych i różnorodnych posiłków każdego dnia.

Menu komponuje dietetyk SOIT (School Of Insulinresistance Therapy). Posiadający tytuł „Specjalisty przyjaznego insulinoopornym” Dostępne są 4 warianty kaloryczne: 1500 kcal, 1800 kcal, 2000kcal oraz 2500kcal. Jeżeli masz wątpliwości w wyborze odpowiedniego wariantu, pomoże Ci nasz ekspert.